特別な金曜日

食べ納めカール（本日の雰囲気をパシャリ☆）

こんばんは、・です。
本日の看板スタッフは「・」でした！

本日の雰囲気をご紹介！

利用者さんが来るまで読みかけていた本(うつぬけ)に気づいた方とうつに関する話しで盛り上がりました。
環境の変化や慣れないことをするのはとても大きなストレスになります。
何となく調子が悪くなってきたなと感じたら
自分にご褒美をあげてください。
自分なりのストレス解消を常にストックしておき、それをやってみてください。
もやはいつかきっと晴れます。
頑張っている自分をほめてあげてくださいね。
自分のことを一番解ってあげられるのはあなたなのだから。
大好きぃ～。自分。(人´3｀*)～♪

本日のトークテーマ

• もやもやした時どうやって解消しているか
• 視野を広げたいので読まないジャンルに手を出すが、積ん読になる
• 車椅子バスケを体験したら五体満足のありがたさを身に染みた
• 調子が悪いと感じたら肯定的に考えて乗りこえています
• 親とは話しが平行線になる
• ペヤングは関東と東北の一部のみの販売だった事実
• イミダペプチド流行るか

本日のスタッフ紹介

近日開催のイベントはこちら

• 

  11/10(日) 12:00-14:00

  【満員となりました＼(_ _)】11月10日（日）開催！HSPを考える会

  人数

  4～6人

  空き

  ○空きあり

• 

  11/23(土) 09:00-16:00

  11月23日（土）空を眺め海を渡る！東京スカイシーツアー

  人数

  4～6人

  空き

  ○空きあり

• 

  12/07(土) 12:00-14:00

  みんなで語る。私とうつ病の付き合い方～FRoots×ココトモハウス～

  人数

  4～6人

  空き

  ○空きあり

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